CROSS DE MADRID (THE BEST OF THE BEST) PART.II

COVIBAR tenía otro equipo en juniors, la opción B. Un Jaime con una temporada impresionante, que incluso contaba para ganar la prueba. Un Risi recuperado de una larga lesión de rodilla y con ese desparpajo que le caracteriza. Un Dani cada vez más estable, con muchas ganas y para cerrar el grupo y poder competir, rescatado del tartán el velocista Álvaro, no esperabamos un gran tiempo de él, pero teníamos asegurado un espectacular esprint final.

¿Contra quién? Pues Carro, actual campeón; Said; Daniel Moreno, campeón de 3.000 mts., El Yousfi, el atleta de San Martín de Valdeiglesias y un puñado de marroquíes. Contra un circuito de 7.200 mts. por el que se transita a 3,09; una locura.

Cuando dan la salida, todo se paraliza, la emoción está servida, corren los mejores. Un grupo de ocho corredores marcan el ritmo, tapados Said y Carro y Jaime esperando su turno. En el pelotón estirado aguanta Risi y a Dani se le empieza a ver sufrir, muy por detrás Álvaro mantiene el tipo.

Mitad de carrera y Carro decide pasar a la hipervelocidad, tan sólo sobreviven Said y El Yousfi. Jaime trata de no soltarse del campeón de 3.000 mts.

Risi ha encontrado el ritmo y maneja octavos y novenos puestos. Dani sufre pero no levanta el pie, por delante van sus compañeros y no puede fallarles. Álvaro ya no cierra filas, incluso ha remontado varios puestos. La llegada recoge a un Carro intratable. Jaime en un esprint final le roba la cartera a Daniel Moreno y se mete en un cuarto puesto ("este chico si necesita abuela", como se demuestra en la última foto) . Risi décimo confirma que ha vuelto para quedarse. Tal vez la carrera más dura y de más mérito, fue la de Dani que llegó en el puesto 22º, pero sabemos que tiene madera de campeón y así lo demostró. Álvaro nos obsequió con un esprint de velocista, todo un lujo para cerrar el cuarteto.

Resultados:

COVIBAR, 5º equipo clasificado empatado en puntación con el 4º y 3º

(¿Habrá Rioja?)

CROSS DEL OLIVAR,CADA MOCHUELO A SU OLIVO.

Hacía años que no pasaba, pero ocurrió, con la misma Organización. Existe una curva en el cross del Olivar que se suele coger recta, bien por la picaresca, o bien por la mala señalización. Y claro, cuando los chavales ven que los de adelante van por dos caminos, empieza el desconcierto. No pasa nada, si se tiene un fallo se corrige, aunque este fallo haya pasado otras veces. Se trata de poner más personal de la Organización, señalizar mejor el tramo, y todo solucionado. Pero lo que nunca, nunca, se puede decir por parte del máximo responsable de la organización del evento, es "yo no tengo la culpa de que corran sinvergüenzas y lo que no puedo poner un empleado en cada olivo", todo esto a voces enfrentado a los espectadores y corredores. Mal, muy mal. Sino se cuidan estos detalles la cultura del todo vale prevalecerá en el diario de nuestros hijos. Por eso desde aquí reivindicamos un "mochuelo en cada olivo".

No me enrollo más, porque lo importante fueron las carreras, aunque donde se produjo la incidencia pararon a los atletas en la primera vuelta y hubo que repertirla. Adrián, Darío y Álvaro corrieron en casa, en un terreno bastante embarrado, pero sin charcos. Unos veinte participantes en línea de salida, dos categorías: infantiles y cadetes. Bocina y grupo estirado. Adrián se sitúa en tercera posición por delante Cristian, su bestia negra y Rubén la revelación de infantiles que sigue los pasos de su hermano. De cerca le sigue Álvaro, también del Covibar esperando su oportunidad. Unas posiciones por detrás Darío que arrastra molestias en una rodilla y no termina de estar al 200%, con los dos cordones desabrochados desde la primera vuelta. Se fue estirando el grupo y a la cabeza se incorporó Eduardo y un triatleta del Diablillos. Por línea de meta Adrián pasó 3º en su categoría, Álvaro 5º y Darío, aunque la "des-Organización" intentara que diera una vuelta más de la cuenta, acabó 6º de su categoría.

Adrián: un trabajado 3º puesto.

Álvaro: buena carrera, pero faltó la chispa final.

Darío: un luchador, contra las molestias de la rodilla, contra los rivales, contra la Organización y contra los cordones.

La carrera de juveniles y junior fue de las más emocionantes de la mañana. Jaime el día anterior había batido su marca personal en 3.000 metros en pista (9.09). Acudió a la carrera para echar un cable a su compañero Daniel y sujetar a un atleta marroquí que siempre da mucha guerra. Desde el inicio el marroquí puso un ritmo infernal al que sólo pudieron seguir Jaime y Daniel, los demás estaban descolgados a más de dos minutos. Iban pasando las vueltas y como dos lapas Jaime y Dani pegados al marroquí. En la última vuelta con un Dani muy justo de fuerzas, Jaime dicidió atacar desde lejos, pues no quería un esprint final ya que no le era conveniente por el palizón del día anterior. Pensado y ejecutado, le pasó como una bala, atrás quedó el marroquí incrédulo de tal acelerón y Dani aprovechando el desconcierto de éste, tuvo su oportunidad y la supo aprovechar.

Jaime: 1º, de sobrado

Daniel: 2º, puesto muy trabajado

Marroquí: 3º, otra vez será (buenas cualidades)

SAN SILVESTRE VALLEKAGUA 2009

Como todos los años no faltamos a la cita de la SanSi. Nadie podía presagiar que el eslogan de la camiseta tuviera doble sentido ( cruza al otro lado). Bueno pues lo que quería decir es (cambia a natación). En la cabecera del río de Concha Espina, distribuidos en ambos márgenes Jaime González (33,07) 24 en la general 1º Junior se encaramó en la cresta de la primera ola que discurría por la Castellana, pasando entre baliza y baliza a tres minutos, desde aquí le damos el título de (Poseidón). Gamino y Risi, (37 ´)a varias yardas de distancia de Jaime, llegaron a puerto a velocidad crucero, se llevan el título (David Meca). Adrián y Santi empezarón juntos a nadar a braza, Adri cambió a crol y Santi intentó la mariposa y acabó buceando. Resultado Adri 46´(trofeo Phelps) Santi 53´(trofeo Araklana). El resto de los "sirenitas", más de una hora, calados hasta los calzoncillos, soportando el pedrisco por la subida la Albufera, con el agua hasta las rodillas por Atocha. Donde el único que iba seco era el que iba disfrazado de Mari Popins, con un paraguas que entraban cinco debajo. Donde los del disfraz de piragua hicieron un tiempazo. Cuando nos dieron la salida llevábamos tal calada que lo único que se escuchaba al cruzar la línea de salida era (chof,chof...).Hubo un momento que pensé que a lo mejor la carrera este año la habían transformado en triatlón y nos tocaba la parte de la ría, aunque con el paso de los kilómetros, casi que hubiera jurado que estaba en la bajada del Sella. Bueno no quiero enrollarme, para explicar que la prueba estuvo algo mojada y paso a resumir la carrera de los sirenitas. Antonio y Luis, desaparecieron como los barcos en las Bermudas, ni una señal( trofeo buscando a Nemo) . Javi y Estrella acabaron naufragando, mar adentro y llegaron en unos flotadores que les echaron en Vallecas ( Trofeo Ramón San Pedro). Santos y Eugenio bogaron como pudieron hasta la meta, iban tan calados que nos dejaron ni pasar al metro ( trofeo Ocean eleven).

Por lo demás de p. m. como siempre, para el próximo año aletas y gafas y que viva San Silvestre.

CARRERA DE ARANJUEZ 2009 (ENCANTADOS DE CONOCERTE)

LA MEJOR.--Oyes, que aquella te lleva por....¡Nada! Aranjuez. --Que la otra puedes bajar hasta un minuto tu marca ¡Olvídate! Aranjuez.
Ahora entiendo porque los 4.000 dosrsales se terminan en tres días. Im-presionate. El sitio: Joder, que los reyes diseñaron esos jardines para su regocijo y esparcimiento. El trazado: La cota más alta pro donde corres, es la alfombrilla de control de chips. La organización: Si el dorsal lleva tu nombre, imagínate los demás.
El clima se alió con el evento, para nosotros nuestra primera carrera en Aranjuez, -3ºC en la salida y -2ºC en la llegada, lo que se llama correr a moco helado. Echamos en falta a Santi que no pudo acompañarnos, por lo demás perfecto, mejores marcas personales tanto Estrella como yo. (y eso que fuimos reteniendo toda la carrera,esperando una cuesta que nunca llegó.) No digo más pues mis agasajos quedaría por debajo de la realidad de la prueba, simplemente FANTASTICA.En Rivas se quedó Adri, para correr el Bellavista. 3 km helados que le revalidaron otro año como mejor corredor de su categoría. Y es que cuando se juega en casa...

DURO, DURO,DURO

No tiene otro calificativo el cros de Alcobendas, posiblemente de los más exigentes del circuito, ni un momento de recuperación, cuesta para arriba ,cuesta para abajo, todo amenizado con barro. Allí estuvieron Adrián y Darío menores en su categoría sufriendo en los 4,5 km del recorrido. Carrera muy rápida, donde sólo corren los héroes, los otros se quedan en casa, esperando competiciones más livianas. Enhorabuena a los dos.

¡HACIA EL INFINITO Y MAS ALLA!

Todos esperábamos un buen resultado. Los más optimistas vaticinaban ¡Quedará entre los diez primeros!. Sólo el sabía que esa mañana sería muy especial, estaba a tope física y mentalmente. Enseguida cogió el grupo de cabeza, noveno de un grupo muy estirado, donde estaban mezclados los veteranos con los promesas. Entonces empezó su carrera, en cada cuesta adelantaba un puesto. Un plan frío y muy calculado que le llevaron a falta de 500 mts a un quinto puesto. Ultima cuesta, último cadáver. Al final cuarto en la general, tercero en su categoría, le faltaron 700 mts para proclamarse campeón absoluto. Alguno intentó darle caza, ¡imposible!, era el día de Jaime. En la misma carrera Gamino volvió a demostrar que su recuperación va por buen camino, no tardaremos en verle en el podio. En la entrega de trofeos junto a dos marroquíes alguien gritó. ¡El lugar hacia donde rezar, ya no está en la Meca, está en casa de Jaime! Algo nos hace presagiar, que esta frase cada vez tiene más sentido.

CON DOS CO.... Y UNA BOLSA DE PLASTICO

Hoy hemos comprendido que las carreras de atletismo no se suspenden, salvo catástrofe natural, caída de meteorito en la pista o alcance de rayo a un juez de control. Lo demás se denomina carrera con adversidades. Rivas 10 horas am. 50litros/m2, la ría de la pista se había desbordado y cubría los 400 metros de tartán. Los cadetes se disponían a efectuar su salida y allí se encontraba Adrián, como el que acaba de salir de la piscina. Disparo de salida y a nadar, digo correr. Desde el primer momento tres atletas se habían compinchado para aguar la fiesta a Adri, un primer 1.500 lento con varios ataques y cuando quedaba una vuelta hachazo del tapado. Pero Adri controló en todo momento, no entró al trapo y supo cual era el rival a batir, subiendo la cuesta del Luyfe y a falta de 600 metros, recortó distancia, puso la directa y dejó chapoteando en el charco a los adversarios. Un tres mil de infarto. A la llegada plásticos y paraguas esperaban a los corredores, algunos regresaron en barco a casa.

Feliz Cumpleaños

Hay personas que cuando cumplen 18 años, hacen una fiesta; otros se van de casa y otros visitan los sitios prohibidos que no han podido frecuentar. Pero Jaime lo celebra corriendo. Después del diluvio universal la carrera popular de 10 Km estaba preparada. Alguien hizo un pacto con el cielo, las nubes nos dieron una hora, donde no cayó ni una gota, pero los que entraron por encima de la hora tuvieron que remar.

A Jaime le sobró media hora, cuarto toda la carrera, pero los dos últimos km. se le hicieron largos y entró sexto con un registro de 34´, primero en su categoría (junior). El salto de 5 a 10 no es moco de pavo y hay que entrenarlo y con la edad que tiene puede optar hasta para maratón. El tiempo nos dirá . Subió al podio con Gamino 37´. Covibar volvía a arrasar. Bueno eso de subir al podio es metafórico porque la tromba que estaba cayendo fuera se llevó los cajones del podio y tuvieron que dar las copas en el interior del poli.

La Sota de Copas

La sorpresa fue mayúscula, cuando escuchamos por megafonía que Estrella había entrado segunda en su categoría (veterana B). No dábamos crédito.Sí que había hecho una muy buena carrera 55´para un Rivas es un tiempazo, su segundo mejor registro. También es verdad que el último 600 había corrido a 4,50 dejando atrás a una competidora directa, que había estado revoloteando por nuestro alrededor toda la carrera. Tal vez el estar acomstubrado a aplaudir a los vencedores y no ser aplaudidos, a llegar a las contra metas cuando ya no quedan tallas de camisetas y a coger la bebida siempre caliente , nos hacía incrédulos. Pero ahí estaba 2ª de veteranas B. Esto empieza a pintar de otro color, lo primero y más urgente montar la estantería para las copas y lo segundo realizar un estudio de en que poblaciones las carreras que celebran, en su categoría tiene remuneración en metálico ó especie. Vamos que nos forramos, mañana mismo dejamos los trabajos y nos vamos a dedicar a esto exclusivamente.

Iron Santi

En nuestra categoría Veteranos B, C, D,E... sabemos que nunca pillaremos nada, porque por algún motivo los tíos cuando se van haciendo mayores, cada vez corren más. Coño que hay abuelos de 60 años que corren a 37´ . Por eso sólo nos queda las " menciones de honor". Esta va dedicada a Santi, que después de una semana llegando a casa a las tantas del curro, por inventario,con medias de cuatro horas diarias de pernocta, habiendo currado el sábado y donde el miércoles le sacan tres muelas. Media hora antes de la carrera le llamas, cayendo agua como el día del diluvio y le preguntas ¿Qué hacemos, bajamos? deseando que te diga que no, para no ir tú. Y te suelta -Vea coño, si tu bajas yo bajo.

Y le ves en la carrera que el tío va tirando como un jabato, eso sí, sin decir ni pío porque lo de las muelas , lo tiene muy reciente. Y llega a la meta con una sonrisa de oreja a oreja.

Desde aquí una MENCIÓN DE HONOR para SANTI, ya que nosotros nunca tendremos copas. ( no nos importa ya nos las bebemos)

CANILLEJAS 2009 (La hora de la verdad)

Hace ya un año que nos hacíamos esta misma foto en la misma carrera, acabábamos de marcar nuestros mejores registros personales, que se han mantenido hasta fecha de hoy. Y es que Canillejas es lo que tiene, un perfil y unas condiciones para ir a por marca. Durante todo el año, como siempre, mariconeando en distintos eventos, que si un cross, una milla, una vertical a la Torre Espacio, una por el monte etc., pero cuando se acercaba el 15. N, había que estar fino y en forma óptima para demostrar que podemos superarnos y obtener el ticket descuento ... Pues nada de eso, el sábado en la cama con medio pulmonía, con los 17 euros abonados hace un mes y un mosqueo con mi cuerpo mayúsculo. Una congestión de esas que te dejan doblado, pero que no te impiden ir a currar, la peor, y así hacía 15 días, con lo cual tomé una decisión "La corro aunque reviente y de la meta a la Uci". Por su parte Estrella llevaba mes y medio mejorando marca, ella si llegaba enchufada, las keniatas temblarían. Y el Santi clamaba venganza por haberle sacado un minuto el año anterior. Las últimas semanas de preparación había incluso reducido el tabaco a 5 cigarros diarios, se encontraba pletórico.

En otro escenario y a 130 km de allí Jaime y Adri disputarían el Cross Internacional de Quintanar de la Orden (eso si que es correr y no lo nuestro). Habían entrenado muy duro, habían destrozado la última carrera del BBVA, los Jasanes y los Kinsasas, estaban acojonados.

En la salida de Canillejas se notaba menos corredores que el año pasado (unos 5.000), supongo que por la crisis, eso sí los que corríamos, éramos la creme de la creme, con decir que el coche escoba pasó por el km 5 a 29 minutos.

La carrera la ganaron los de siempre, se puede ver en el Marca, y los demás libramos nuestras guerras particulares contra nosotros mismos. El resultado: Estrella hizo 55´(mejor marca personal) rebajó la anterior en 2 minutos. Santi y yo regalamos un minuto más a la afición, para que tuvieran más tiempo para aplaudirnos y fotografiarnos (vamos que no pudimos bajar marca).

Cuando terminamos, Estrella se fué a celebrar su récord, Santi a comprar tabaco y yo a meterme en la cama. El año que viene volveremos.

Mientras en Quintanar, Adri (juvenil) marcaba registro 20´los 5 Km de cross, llegando bastante delante de los 120 corredores. Jaime (junior) arrasaba y quedó cuarto también de otros ciento y la madre (parece que se ha abonado al 4ª puesto). Y todos esto se corría con un solo par de zapatillas, ya que Jaime olvidó las suyas en casa. Menos mal que no coincidieron las carreras. Enhorabuena a los dos.

CARRERA SOLIDARIA BBVA

NO HAY DOS, SIN TRES.

Allí estuvimos por tercer año los incondicionales del BBVA, alguno faltó, como Risi lesionado (más cuento que Calleja), Natalia preparando exámenes (no existe el 10,5), Santi de viaje en León (no habrá días) o Isabel celebrando Halloween la noche anterior (se metió tanto en el disfraz de vampiro que cuando amaneció se fue a dormir) tampoco asistió Miriam que estuvo en otra fiesta (se le complicó la noche).

Pero todos los demás no faltamos. Iván, segunda vez que corría la prueba y bajó su marca en casi dos minutos; de llevar esta progresión los próximos años contará para trofeo. Eugenio hizo 5,6 litros llegando a desintegrar los números del dorsal con tanto sudor. Desde aquí reclamamos cuatro avituallamientos para la prueba, que sino un día de estos se nos queda hecho un charco. Luis (la gacela de Móstoles) después de haber salido de algún problemilla médico, corrió como desconfiado, mirando todo el tiempo para atrás, incluso hubo tramos que los hizo de espalda (algún problema debe tener en la espalda). José Luis la nueva incorporación de este año y para ser la primera vez hizo unos impresionantes 30 minutos. Eso sí, no sabemos cómo pudo llegar, pues corrió toda la prueba con las gafas empañadas. Pepe bajó en más de dos minutos la marca del 2008, eso sí, si enganchó a hablar con José Luis y no pararon en toda la mañana. Como será la cosa, que cuando el último camión de la organización recogió la última valla, todavía seguían de charla. Alguien tendría que ir mañana para ver si siguen. Estrella la gran revelación, cuando pensaba que se había estancado, nos sorprende con un 30,29, casi 2 minutos por debajo del 2008, entrando 10ª en su categoría. El año que viene salta de categoría y tiene asegurado trofeo con los tiempos de este año. Tengo que ir al Ikea a comprar una estantería. Javi (el Keniata de Rivas) salió a probarse después de 15 días sin correr, cronología de su carrera: salió, aceleró, le pegó el pajarón y se paró. Tiene que ir al psicólogo. Santos, nos consta que estaba con nosotros en la salida y también en la llegada. Ahora, lo que hizo durante la carrera nadie lo sabe. No consta en el listado de clasificados, ni siquiera en la base de clientes del BBVA, algo comentó de un chip y una alcantarilla. Misterio sin resolver. Adrián el sobrado, pasó por el kilómetro 3 en 12 minutos, viéndose vencedor de su categoría y por un "no se sabe qué" si un viaje en el tiempo o un teletransporte, se encuentra lanzando un sprint sobre el kilómetro 5 en la prueba de 10km, llegando a la meta de los 10 con la primera mujer clasficada en 42 minutos, cuando pasa por la meta lo primero que exclamó fue "joder que largo se me ha hecho el sprint de los 800 metros". Y nuestro héroe de la mañana, Jaime 19 minutos, primero en su categoría y tercero en la general, ¡que tiemblen los rivales! El campeón del 2010 ha llamado a la puerta y ha venido a quedarse.

II CARRERA DE MORATA DE TAJUÑA

Pincha aquí para ver el video del (sprint del botellín)

"Café, copa y puro" frase hecha para mostrar un estado de satisfacción, después de una experiencia. Muy indicado en las comidas, se puede aplicar a cualquier evento. Es esta la frase que resume la carrera de Morata, que supuso el culme a días duros de entrenamiento.

Desde el principio contó con detalles especiales, como es conocer el nombre de los corredores inscritos. Todo el pueblo volcado en el evento, cienes y cienes de voluntarios y hasta una peña motera para colaborar en el recorrido. Figuras del atletismo inscritas tuvieron sus 25 mts de honor antes de la salida.

La carrera fue rápida, con mucho nivel, el último llegado solo superó la hora en un minuto. Las carreras de los menores ya adelantaban lo que sería la absoluta, llegando a correr los cadetes los 2.400 mts en 7´50´´.

Unos 300 corredores salieron por el arco y entre ellos Santi y Estrella, con un objetivo, finalizar. En los primeros kilómetros se encontraron cómodos con un ritmo de 5,30 que decidieron mantener. El Santi como liebre no tiene precio, dijo que marcaba 5,30 y los clavó kilómetro a kilómetro,con diferencia de una milésima en el 6. Estrella a rebufo guardó aliento para el último sprint y obtuvo premio, marca personal en 10 KM (56´45´´). Dejando sentado al del botellín del Mahou.

La logística y almacenaje, de lujo, dos camisetas en la bolsa, bebida a tope, chip en el dorsal(de los que no hay que agacharse para quitarselos con el consabido mareo) y sorteo al final de premios.

Los que ganaron se llevaron su peso en aceite, ya se lo habían llevado el año pasado.Pero debe de ser que se les había acabado y vinieron a por más.

Para el próximo año, ya estamos apuntados y esta vez hasta yo podré correr.

XXIX CARRERA DEL CSIC 2009

La edición de este año será recordada por la carrera de los 10.450 mts. No se habla de otra cosa. Vale que a todos nos supone de dos a tres minutos en nuestro ranking de marquitis, pero creo que hubo otras cosas con la que me gustaría recordarla. Tope de participación, gente en abundancia (Las calles de Madrid se nos quedan pequeñas). No hubo colas para nada,bueno solo las del baño (cada uno que lo interprete como quiera) Avituallamientos "no crisis" toda la bebida que querías y ademas fría. Y lo más friki, por lo único que asisto año tras año a la carrera"el ambipur" es lo más, de cualquier bolsa de corredor.
PD.: ¿ Ha encontrado Gallardón lo que anda buscando bajo tierra? Joder con las obras

ADIDAS RUNNING CAMPUS

Experiencia inolvidable la que pasamos este fin de semana en Navacerrada, en el Campus de Adidas. Creo que es el primero que se celebra en España y según mi opinión todo un éxito. Podría destacar cualquiera de las actividades que se desarrollaron, como la tertulia con Hernán Silván, simplemente magistral. O los consejos de Rodrigo Gavela, todo un crak. Pero me quedo con el buen ambiente que hubo. Fueron dos días intensos compartiendo experiencias con otros corredores, haciendo lo que más nos gusta runnear y un poquito de correr.
Enhorabuena a la revista Runner´s, por la organización y que sigan por este camino, aparte de informar mensualmente, formar corredores con estos eventos.

LA MELONERA (Empieza el espectáculo)

Todavía con olor a cloro, nos apuntamos a la primera carrera de esta temporada. Era la primera vez que la corríamos y el único objetivo que nos habíamos marcado, terminarla. Somos de esa clase de corredores que nunca llega al Gatorade , llegamos en esa franja de tiempo, donde solo queda una única talla de camiseta. Ya os imagináis, presión (0, ..), motivación 100, cachondeo máximo.

Después de un aperitivo que se había alargado y sin siesta, alli estabamos tirados en unas escaleras frente al Hipercor, viendo como los demás calentaban. Salimos atrás, justo con el coche escoba (una Iveco blanca). Los primeros kilómetros un poco caóticos, lo mismo te ponían en fila de a uno, que te hacían saltar una mediana con alibustres.

El tiempo acompañaba, y las nubes nos daban un respiro. Cogimos un ritmillo, que no estaba nada mal y lo mejor de todo es que íbamos cómodos. Vinieron las primeras cuestas y empezamos a adelantar corredores. ¡Coño, que íbamos estupendamente!. Ganando posiciones, hacía un rato que habíamos perdido de vista la Iveco y sin darnos cuenta, estabamos rodando a ritmos de la temporada pasada (el verano no había sido tan duro como pensábamos, habíamos metamolizado el lúpulo de la cerveza en fibras rápidas) .

Entrando en el Matadero, miramos los relojes, una horilla y sin habernos despeinado, de p. madre. Eso sí, ni gatorade y solo talla L,.. como siempre.

PD: El melón espectacular.

CORRER NOS HACE LIBRES

Han terminado las vacaciones, pero nos quedan los buenos recuerdos, que al final es lo único que permanece; primero los tuyos propios y luego los que tengan sobre tí.

VII CARRERA CONTRA EL SIDA(CLASIFICACIONES)

CAMPEONATO DE MADRID (COSLADA)

LIBERTY. 2

Aquí estamos los tres mosqueteros, promocinando la carrera y las ligas para calcetines

Simplemente, vértigo

Demostración gráfica de que no estuvo nublado

Mis cosas

Nos gusta correr las carreras a las que vimos nacer, esta es una de ellas. La primera edición fue un éxito y esta segunda consolida la prueba e incorpora la categoría de niños, todo un espectáculo verlos correr.

Podría enumerar los aciertos en la organización, el despliegue de voluntarios, la ausencia de colas en la llegada, el número elevado de baños químicos etc..etc.. pero por tocar un poquito las p...,

me quejo de :

Debido a la gran afluencia de corredores estuvimos dando vueltas para aparcar durante 45 minutos, para al final meter el coche en un parkin. (Propongo que un día antes la grua se lleve todos los coches de los alrededores, para no sufrir esta incomodidad)

Como nos quedamos embelesados viendo correr a los pitufos, no pudimos realizar el calentamiento( Propongo que se pongan pantallas de plasma en distintos puntos de la plaza de Dalí para observar las minicarreras, mientras calentamos)

Tampoco somos de los que corren por alante, por lo cual cuando llegamos a los puestos del agua, esta caliente, o de sombra, depende donde esté la caja situada.( propongo que con la inscripción se nos entregue unos tickes restaurante para consumir bebida fria en cualquiera de los bares del recorrido).

Y por último si no es mucho pedir, si el día está soleado, como ha ocurrido, cubrir con lonas el recorrido, para hacerlo mas llevadero.

Por cierto, no he hablado de las sensaciones de la carrera. Otro día será

CARRERA AFRICA VIVE (HAKUNA MATATA)

Con Abel Antón

Antes del concierto

Jaime, el etíope ganador, el cuñado del etíope, el hermano del primo del embajador de Etiopía y Manolón que venía la concierto.

Los Vamoyapaya desembarcamos en las costas africanas de la Ciudad Universitaria y lo primero que hicimos, fue buscar a alguien que hablara nuestro idioma para poder comunicarnos y realizar el calentamiento previo a la carrera. Entre otros nos encontramos con Martillito de Triana y el maratoniano Abel Antón, optamos por el segundo por aquello de que todos los caminos llevan a Soria.

Después de un buen rato intercambiando opiniones con el gran Abel y algún que otro chascarrillo, nos agolpamos en la salida unos 500 corredores (1.300 según el del megáfono) e inciciamos un descenso pronunciado a ritmos infernales y más abajo y más. Pero llegó un momento, en eso del km 3,5 que no podíamos continuar descendiendo, aún sin barómetro intuía que estabamos por debajo del nivel del mar. Entonces empezó el ascenso, que digo, la madre de todos los ascensos, desde abajo del campús hasta la punta más alta, con deciros que hay un observatorio astrológico en este punto. Hasta ayer no sabía que la Ciudad Universitaria se había construido sobre una montaña, y no digo monte, Montaña. Incluso según ascendíamos, notábamos el cambio de clima producido por la altura. Arrastrándonos por cada curva, dábamos por sentado que la cuesta se acababa. Pero al girar comprobabamos que continuaba "saludamos a algunos montañeros".

Por fin en el kilómetro 5, como si se tratara del alto del Anglilú, coronamos. El avituallamiento estaba 200 mts más abajo (bien pensado), pues de haber estado en la cota, nos tendrían que haber puesto la botella en la mano.

Empezamos el descenso, con las piernas agarrotadas, con pasos cortos para controlar la pendiente y bajamos y bajamos y por fin último repecho (que nos podían haber perdonado) y entramos a meta. Algunas de las primeras palabras de los corredores, tras cruzar el arco de llegada(- La madre que la pario) (- Joder que cuesta) (-Esta puntua para el cirduito de montaña) Algunos, directamente abrieron el caldo, que daban en las mesas de llegada y se lo enchufaron para recuperarse.

Individualmente en el comando Vamoyapaya hubo de todo. Santi y Estrella hicieron una carrera muy controlada y regular, Estrella marcó tiempo personal y Santi llegó, que no es poco. Adri y Jaime pasaron por el Km 5 , a 24 m y Adri tuvo que retirarse por un ataque asmático, Jaime realizó los últimos 5 km en 16 m. Total 40 minutos., primer clasificado junior y su merecida copa. Javi hizo mejor marca personal y se cagó en la cuesta más de 50 veces.

Una vez que recogimos trofeos y saludamos a las autoridades, iniciamos el regreso a nuestra tierra. Estuvo bien el viaje a Africa.

CARRERA DE LA MUJER DE MADRID 2009

Nos levantamos en una mañana lluviosa, por no decir el día del diluvio universal, no sabiendo si calzarnos las katiuscas o las zapatillas de correr. Optamos por lo segundo. Enfundadas en una bolsa de basura, nos presentamos las féminas del VAMOSYAPAYA en el Retiro para correr nuestra carrera.
Desde cuatro semanas veníamos ensayando el saludo real y cuando pasamos por delante de la Princesa Letizia nos quedó clavado.
El lema de la camiseta, este año era "Nunca correrás sóla" ..., y joder que si lo cumplimos, nos juntamos más de 14.000.
Pocas carreras son tan populares y con tanta representación de edades desde niñas en carrito hasta ancianas de 90 años, todo por una buena causa, contra el cáncer de mama.
Este año ha quedado demostrado que como la afición femenina no hay ninguna, ni el mal tiempo, ni la resaca de la noche anterior, ni el madrugón, ni la crisis ha evitado que faltemos a nuestra cita anual. Con la llegada a meta ha comenzado la cuenta atrás para la edición del próximo año que de seguir incrementado corredoras tendrán que cerrar todo Madrid para nosotras.